1. 你随时要认命，因为你是人。   

2. 忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖！今天的天空比昨天更蔚蓝！   

3. 自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。   

4. 世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。   

5. 这个世间只有圆滑，没有圆满的。   

6. 欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？   

7. 憎恨别人对自己是一种很大的损失。   

8. 有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。   

9. 一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。   

10. 一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。   

11. 眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。   

12. 修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。   

13. 情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。   

14. 无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。   

15. 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。   

16. 无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。   

17. 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。   

18. 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。   

19. 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。   

20. 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。